1、一位球员想要保持火热的状态，最为重要的一点就是坚持刻苦不懈的努力训练詹姆斯十几年来一直都在坚持训练，即便是度假期间都不忘进行力量训练因为他训练非常刻苦他对自己的要求非常严格，不断的进行锻炼来保持自己的状态与他高度的自律分不开关系，每次比赛结束都会科学的进行身体修复，赛后也不会乱来，同时不断地提高自己的竞技水平，技巧，虚心的向前辈。 2、赛事前瞻东部联盟中...